IBL 2016

Liga kompetisi basket tertinggi di tanah air bertajuk Indonesia Basketball League (IBL) 2016 akan segera bergulir. Jakarta akan menjadi tuan rumah seri pembuka IBL tahun ini yang dimulai Sabtu 9 Januari.

Hall A Basket, Senayan Jakarta akan menjadi tempat berlangsungnya IBL seri pertama ini. Sebanyak 12 tim sampai pada 9 sampai 17 Januari akan berjibaku di tempat bersejarah tersebut.

Ada empat yang pertandingan yang akan digelar pada hari pertama ini. Pertandingan Pacific Caesar Surabaya vs Hangtuah Sumatera Selatan akan menjadi laga pembuka IBL 2016.

Selain pertandingan Pacific Caesar Surabaya vs Hangtuah Sumatera Selatan, ada partai klasik pada hari pertama. Adalah pertandingan M88 Aspac Jakarta yang akan menghadapi Satria Muda Pertamina.

Kedua tim yang dalam 15 tahun terakhir selalu bersaing dalam perebutan gelar juara kompetisi basket nasional akan memanaskan Hall A Senayan. Partai ini dipastikan akan berjalan menarik karena keduanya adalah calon kuat juara dan sama-sama dari Jakarta.

IBL ( INDONESIA BASKETBALL LEAGE)

Kompetisi bola basket tertinggi di tanah air Indonesian Basketball League (IBL) mulai memasuki musim kompetisi barunya pada 9 Januari 2016. Ini merupakan musim reguler pertama setelah kembali menggunakan nama IBL.

Untuk tahun penyelenggaraannya kali ini, akan digelar dengan medio lima bulan. Musim reguler dimulai pada Januari hingga April 2016 dan ditutup dengan play-off pada Mei mendatang. Enam tim teratas pada musim reguler bakal lolos ke babak play-off. Pada babak playoff nanti, IBL akan menggunakan format best of 3, dimana dua tim teratas dalam rangking tidak harus bermain di babak pertama playoff.

Dua belas klub basket profesional dipastikan akan turun pada musim ini. Mereka yakni, NHS Jakarta, Satria Muda Britama Jakarta, Stadium Happy 8 Jakarta, M88 Aspac Jakarta, Pelita Jaya Energi Mega Jakarta, CLS Knights Surabaya, Garuda Bandung, Hangtuah Sumsel, Bandung Utama, Pasific Caesar Surabaya, Bima Sakti Nikko Steel Malang, dan Satya Wacana Salatiga.

Pada IBL kali ini, penggunaan naturalisasi diperbolehkan, tetapi dari beberapa pihak penggunaan naturalisasi ini tidak efektif. Tapi, ada yang mengatakan bahwa penggunaan naturalisasi  baik untuk perkembangan basket di indonesia.


sumber : http://www.pikiran-rakyat.com/olah-raga/2016/01/08/356258/kompetisi-ibl-mulai-bergulir-9-januari-2016

Aspac menang dari NSH (beralih ke berita olahraga basket)

Tim M88 Aspac berhasil mencuri kemenangan dari tim satu kota NSH Jakarta pada pertandingan lanjutan Series II Indonesian Basketball League (IBL) 2016 di GOR Bima Sakti Malang, Senin sore, dengan skor 60-45.

Pada kuarter pertama pertandingan berjalan dengan lambat, Aspac terbawa permainan dari pemain NSH Jakarta. Tanpa diperkuat Mario Gerungan, Aspac seperti kehilangan motor permainan. NSH Jakarta yang mengandalkan pola permainan cepatnya, tampil efektif pada kuarter awal.

Kapten NSH, Azzaryan Pradhitya membantu timnya mencetak delapan point dikuarter ini, sehingga membawa keunggulan bagi NSH atas Aspac 15-10.

Memasuki kuarter kedua Pelatih Aspac Jugianto Kuntardjo memperbaiki performa timnya untuk mengejar angka. Perlahan Aspac menemukan ritme permainannya. Masuknya Center mereka, yakni Ferdinand Damanik, membuat mereka bisa mencetak sembilan point di kuarter ini, sekaligus membawa Aspac untuk mengejar ketertinggalannya, bahkan berbalik unggul 30-21.

Pada pertengahan kuarter ketiga NSH Jakarta mampu menipiskan skor menjadi 32-37. Namun usaha tersebut belum mampu membuahkan hasil yang maksimal. Hingga buzzer berbunyi, NSH Jakarta harus mengakui keunggulan lawannya dengan skor akhir 60-45.

Andakara Prastawa Dhyaksa menjadi pahlawan kemenangan Aspac pada pertandingan ini dengan mencetak 15 point, 5 assist dan 2 rebound. Sementara di kubu NSH Jakarta, Azzaryan Pradhitya meraih 19 point dan 5 rebound.

Pengertian Bola Basket

Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. .

Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu :

1) Forward, pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan,

2) Defense, pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan

3) Playmaker, pemain yang menjadi tokoh kunci permainan dengan mengatur alur bola dan strategi yang dimainkan oleh rekan-rekan setimnya.

7 TEKNIK DASAR TRIK PERMAINAN BOLA BASKET

1. Memegang Bola
   
   Sikap tangan membentuk mangkok besar adalah cara memegang bola basket yang benar. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola. Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan. Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks.
2. Menangkap Bola
   
   Menangkap bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap bola di depan dada. Perhatikan bola agar selalu dalam penguasaan. Rentangkan jari-jari tangna dan pergelangan tangan harus rileks untuk menjemput bola menggunakan telapak tangan. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan, jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola.
3. Mengoper atau Melempar Bola
   Ada tiga cara yang bisa dilakukan dalam melempar atau mengoper bola. Melempar bola dari atas kepala (over head pass), melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan, serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass).
4. Menggiring Bola (dribbling ball)
   Usaha membawa bola ke depan disebut dribbing ball. Pantul-pantulkanlah bola ke lantai dengan satu tangan. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Ada dua macam teknik menggiring bola yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Sedangkan mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan adalah tujuan menggiring bola tinggi. 
5. Pivot atau memoros
   Pivot adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya, sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat.
6. Shooting
   Usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin dinamakan shooting. Shooting dalam bola basket bisa dilakukan dengan dua tangan atau satu tangan.
7. Lay-up
   Melangkah atau meloncat agar mendapat poin adalah cara memasukkan bola ke ring atau keranjang yang disebut tembakan melayang atau lay-up.

TEKNIK DASAR DALAM OLAHRAGA BOLA BASKET

Ada beberapa teknik dasar dalam olahraga bola basket yakni: passing dan catching,dribbling, shooting, pivot, jump stop,dan rebound. Seorang pemain dalam usia dini atau dari pemula, mereka harus kuat dalam segi teknik dasar. Apabila seorang pelatih tidak memberikan sebuah materi latihan dasar penguatan teknik, maka untuk melakukan sebuah gerakan atau sistem latihan yang lebih rumit pemain tersebut tidak akan bisa mengikuti instruksi dari pelatih.

Maka untuk menambah sedikit wawasan dalam teknik permainan bola basket, disini memberikan beberapa teknik dasar dalam olahraga bola basket agar menjadi lebih mudah dimengerti dan bisa dipelajari sendiri, diantaranya sebagai berikut:

1. Passing dan Catching

Passing berarti mengoper, sedangkan catching artinya menangkap. Setiap pemula harus belajar mengenai cara mengoper dan menangkap bola. Dalam passing terdapat beberapa teknik antara lain :

a. Chest pass (operan setinggi dada)

Operan ini dimulai dari memegang bola di depan dada,  kemudian bola dilempar lurus dengan telapak tangan ke arah luar.

b. Bounce pass (operan pantul)

Sama dengan chest pass, bedanya hanya lemparan diarahkan ke lantai, usahakan titik pantulnya berada di 3/4 jarak dari pengoper bola.

c. Overhead pass (operan diatas kepala)

Operan dilakukan dengan kedua tangan berada di atas. Penerima bola juga menangkap dengan posisi tangan di atas.

 

d. Baseball pass

Operan ini dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break.

e. Behind the back pass

Teknik gerakan behind the back pass merupakan gerakan yang rumit untuk para pemula. Butuh latihan tekun dan berulang-ulang untuk bisa melakukan gerakan ini dengan baik dan benar. Operan ini sekarang sudah menjadi senjata menyerang yang umum. Keunggulan umpan ini yaitu lawan tidak mengetahui sasaran yang ingin dituju.

2. Dribbling (menggiring bola)

Prinsip dalam mengajarkan teknik dribble antara lain:

•    Kontrol pada jari-jari tangan

•    Mempertahankan tubuh tetap rendah

•    Kepala tegak

•    Melatih kedua tangan agar sama-sama memiliki dribble yang bagus

•    Lindungi bola (protect the ball)

Macam-macam dribble :

a.  Change of pace dribble

b.  Low or control dribble

c.  High or speed dribble

d.  Crossover dribble

e.  Behind the back dribble

f.   Between the legs dribble

g.  Spin dribble

3. Shooting (menembak bola ke arah keranjang)

a.  Set shoot

Tembakan ini jarang dilakukan pada permainan biasa. Karena jika penembak tidak melompat, maka tembakannya akan mudah dihalangi. Umumnya tembakan ini dilakukan saat lemparan bebas atau bila memungkinkan untuk menembak tanpa rintangan (free throw).

b. Lay-up shoot

Lay-up dilakukan di akhir dribble. Pada jarak beberapa langkah dari ring, penggiring bola secara serentak mengangkat tangan dan lutut ke atas ketika melompat ke arah keranjang.

c. Jump shoot

Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang. Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada titik tertinggi lompatan vertical penembak.

4. Cara berputar (Pivot)

Pivot adalah gerakan memutar badan dengan menggunakan salah satu kaki sebagai poros putaran (setelah kita menerima bola). Ada tiga alternatif gerakan yang bisa dilakukan:

a. Pivot kemudian dribble (membawa bola)

b. Pivot kemudian passing (melempar bola)

c. Pivot kemudian shooting (menembakan bola)

5. Jump stop

Jump stop merupakan sebuah gerak berhenti terkendali dan dengan menggunakan dua kaki. Jump stop bisa digunakan pemain penyerang untuk memantapkan kaki yang akan dipakai untuk pivot (poros), menghindari traveling, dan mempertahankan keseimbangan tubuh dengan baik.

6. Rebound

Hal-hal yang perlu diperhatikan pada saat rebound yaitu make contact, box out, dan jump to the ball. Dalam era basket modern sekarang ini diperlukan gerakan rebound dalam suatu pertandingan. Apabila sebuah tim tidak mempunyai keinginan untuk melakukan defensive rebound maupun offensive rebound, dapat dipastikan tim itu akan kehilangan banyak kesempatan kedua untuk melakukan score pada saat pertandingan.